Tänapäeva kiires maailmas on teabe kiire töötlemise oskus hindamatu väärtusega. Paljud inimesed püüavad parandada oma tootlikkust lugemisoskuse parandamise kaudu ja lugemistempo suurendamise õppimine võib muutuda. Lisades kiirustesti harjutusi oma rutiini, saate märkimisväärselt suurendada nii lugemiskiirust kui ka arusaamist. See artikkel uurib erinevaid tehnikaid ja harjutusi, mis aitavad teil kiiremini ja tõhusamalt lugeda.
Oma praeguse lugemiskiiruse mõistmine
Enne parandamise teekonnale asumist on oluline mõista oma lähtepunkti. See hõlmab teie praeguse lugemiskiiruse hindamist, mida tavaliselt mõõdetakse sõnades minutis (WPM). Algtaseme tundmine annab võrdlusaluse, millega saate oma edusamme mõõta.
Saadaval on mitu võrgukiiruse testi, mis aitavad teil oma WPM-i määrata. Need testid hõlmavad tavaliselt lõigu lugemist ja mõistmise küsimustele vastamist. Tulemused annavad teile ülevaate teie praegusest lugemiskiirusest ja arusaamise tasemest.
Kaaluge mitme testi tegemist, et saada täpsem keskmine. See aitab kõrvaldada kõik kõrvalekalded ja annab teie lugemisvõimele usaldusväärsema hinnangu.
Tõhusad kiirlugemistehnikad
Mitmed tehnikad võivad teie lugemiskiirust dramaatiliselt parandada. Need meetodid keskenduvad lugemist aeglustavate tavaliste harjumuste, nagu subvokaliseerimine ja regressioon, kaotamisele.
Subvokalisatsiooni kõrvaldamine
Subvokaliseerimine on harjumus hääldada vaikselt sõnu oma peas lugemise ajal. See sisemine retsiteerimine piirab teie lugemiskiirust teie kõnekiirusega, mis on palju aeglasem kui teie potentsiaalne lugemiskiirus.
Subvokalisatsiooni vastu võitlemiseks proovige lugemise ajal närimiskummi närida, lugu ümiseda või sõrmedega koputada. Need tegevused hõivavad teie aju kõne eest vastutava osa, muutes selle subvokaliseerimise raskemaks.
Harjutage teadlikult maha suruma tungi sõnu sisemiselt hääldada. Aja jooksul saate treenida oma aju töötlema sõnu otse ilma subvokaliseerimata.
Regressiooni vähendamine
Regressioon on kalduvus sõnu või fraase asjatult uuesti lugeda. See harjumus tuleneb sageli ebakindlusest mõistmise vastu või alateadlikust vajadusest kindlustunde järele.
Regressiooni vähendamiseks kasutage kursorit, näiteks sõrme või pliiatsit, et suunata oma silmad mööda teksti. See aitab säilitada fookust ja ei lase teie silmadel asjatult tagasi hüpata.
Teine meetod on teadlikult vältida uuesti lugemist, kui see pole tingimata vajalik. Usaldage oma esialgset lugemist ja keskenduge üldise tähenduse mõistmisele, selle asemel, et peatuda üksikutel sõnadel.
Sõnade tükeldamine ja rühmitamine
Selle asemel, et lugeda sõna-sõnalt, proovige rühmitada sõnad tähenduslikeks fraasideks või tükkideks. See võimaldab töödelda korraga suuremat infohulka, suurendades oluliselt lugemiskiirust.
Harjutage oma silmaulatuse laiendamist, et ühe pilguga rohkem sõnu tabada. Selleks on vaja treenida oma silmi keskenduma suurematele tekstiosadele, mitte üksikutele sõnadele.
Alustage väikeste sõnarühmadega ja suurendage järk-järgult osade suurust, kui tunnete end mugavamaks. See aitab teil arendada võimet kiiresti terveid fraase töödelda.
Kiirustesti harjutused lugemise parandamiseks
Regulaarne harjutamine on lugemiskiiruse parandamiseks hädavajalik. Kaasake need harjutused oma rutiini, et arendada oma oskusi ja jälgida oma edusamme.
Ajastatud lõigud
Valige raamat või artikkel ja seadke taimer teatud ajaks, näiteks viieks minutiks. Lugege selle aja jooksul nii palju kui võimalik, keskendudes arusaamisele.
Kui aeg on möödas, arvutage oma lugemiskiirus, korrutades loetud sõnade arvu 60-ga (minutite teisendamiseks sekunditeks) ja jagades seejärel lugemisele kulutatud sekundite arvuga.
Korrake seda harjutust regulaarselt, suurendades järk-järgult materjali ajalimiiti või raskusastet. See aitab teil oma piire ületada ja aja jooksul lugemiskiirust parandada.
Silmade liikumise harjutused
Need harjutused keskenduvad teie silmade liikumise kiiruse ja tõhususe parandamisele. Need aitavad vähendada fiksatsioone ja regressioone, võimaldades teil lugeda sujuvamalt.
Üks harjutus hõlmab lehele vertikaalsete joonte tõmbamist ja silmade kiiret liigutamist ühelt realt teisele. Teine harjutus hõlmab kujundite, näiteks ringide või ruutude jälgimist silmadega.
Regulaarsed silmade liigutamise harjutused võivad märkimisväärselt parandada lugemiskiirust ja vähendada silmade pinget. Proovige neid harjutusi iga päev paar minutit harjutada.
Metronoomi kasutamine
Metronoom aitab teil säilitada ühtlast lugemistempot. Seadke metronoom mugavale kiirusele ja proovige rütmidega õigel ajal lugeda.
Suurendage metronoomi tempot järk-järgult, kui tunnete end mugavamaks. See paneb teid kiiremini lugema ja aja jooksul lugemiskiirust parandama.
Metronoomi kasutamine võib samuti aidata teil arendada lugemisel rütmi- ja voolutaju, muutes lugemise nauditavamaks ja tõhusamaks.
Mõistmise tähtsus
Kuigi lugemiskiiruse suurendamine on oluline, on sama oluline ka arusaamise säilitamine. Kiirem lugemine on kasutu, kui te ei saa loetust aru.
Eelistage alati arusaamist kiirusest. Kui avastate, et teie arusaamine kannatab, kui proovite kiiremini lugeda, vähendage tempot ja keskenduge materjali mõistmisele.
Kontrollige regulaarselt oma arusaamist, tehes loetust kokkuvõtte, vastates teksti puudutavatele küsimustele või arutades seda teistega. See aitab teil tagada, et te ei ohverda kiiruse nimel arusaamist.
Kiirlugemise tööriistad ja ressursid
Lugemiskiiruse parandamiseks on saadaval arvukalt tööriistu ja ressursse. Nende hulka kuuluvad veebikursused, tarkvaraprogrammid ja mobiilirakendused.
Kaaluge erinevate võimaluste uurimist, et leida endale kõige paremini sobivad tööriistad. Mõned programmid pakuvad isikupärastatud treeningkavasid ja jälgivad teie edusamme aja jooksul.
Saadaval on ka palju tasuta ressursse, nagu artiklid, ajaveebipostitused ja videod. Kasutage neid ressursse, et õppida uusi tehnikaid ja strateegiaid lugemiskiiruse parandamiseks.
Parema lugemiskiiruse säilitamine
Kui olete lugemiskiiruses oluliselt paranenud, on oluline oma oskused säilitada. See nõuab pidevat harjutamist ja tugevdamist.
Jätkake kiirustesti harjutuste kaasamist oma rutiini isegi pärast esialgsete eesmärkide saavutamist. See aitab vältida regressiooni ja säilitada lugemiskiiruse paranemist.
Esitage endale väljakutseid, lugedes üha raskemat materjali. See aitab teil aja jooksul oma lugemisoskusi edasi arendada ja arendada.
Lugemise kaasamine oma igapäevaellu
Muutke lugemine oma igapäevaelu regulaarseks osaks, et tugevdada oma oskusi ja laiendada teadmisi. Lugege raamatuid, artikleid ja muid teid huvitavaid materjale.
Varuge iga päev lugemiseks aega, isegi kui see on vaid mõni minut. See aitab teil luua järjepideva lugemisharjumuse ja hõlbustada lugemiskiiruse parandamist.
Seades lugemise prioriteediks, saate kiiremast ja tõhusamast lugemisest kasu lõigata veel aastaid.
Levinud lõksud, mida vältida
Püüdes oma lugemistempot tõsta, olge teadlik tavalistest vigadest, mis võivad teie edasiminekut takistada. Nende hulka kuulub liigne keskendumine kiirusele arusaamise arvelt ja regulaarse harjutamise eiramine.
Vältige endale liiga kiiresti liiga kõvasti surumist. Järk-järguline areng on jätkusuutlikum kui kiire kasu, millele järgneb läbipõlemine. Olge kannatlik ja püsiv ning tähistage oma saavutusi.
Ärge laske end tagasilöökidest heidutada. Kõik kogevad väljakutseid ja platood. Peamine on jääda oma eesmärkidele pühendumiseks ja jätkata regulaarselt harjutamist.
Kiirema lugemise eelised
Lugemiskiiruse parandamise eelised ulatuvad palju kaugemale lihtsalt kiiremini lugemisest. Kiirem lugemine võib suurendada tootlikkust, paremat arusaamist ja paremat juurdepääsu teabele.
Tõhusamalt lugedes säästate aega ja saate oma päevaga rohkem korda saata. See võib tuua kaasa suurema edu teie karjääris, õpingutes ja isiklikus elus.
Kiirem lugemine võib samuti suurendada teie lugemisnaudingut. Kui suudate lugeda kiiremini ja hõlpsamini, on tõenäolisem, et tegelete materjaliga ja säilitate õpitu.
Järeldus
Lugemistempo suurendamine on väärt ettevõtmine, mis võib oluliselt suurendada teie tootlikkust ja teadmisi. Lisades oma rutiini kiirustesti harjutused ja tõhusad lugemistehnikad, saate oma lugemispotentsiaali täielikult vallandada.
Ärge unustage seada prioriteediks arusaamine ja harjutage regulaarselt, et oma täiustusi säilitada. Pühendumise ja visadusega saate saavutada kiirema ja tõhusama lugemise, avades võimaluste maailma.
Alustage juba täna ja alustage oma teekonda, et saada kiiremaks ja tõhusamaks lugejaks. Kasu on seda pingutust väärt.
KKK – korduma kippuvad küsimused
Mis on keskmine lugemiskiirus?
Täiskasvanute keskmine lugemiskiirus on umbes 200–250 sõna minutis (WPM). See võib aga olenevalt inimesest ja materjali keerukusest erineda.
Kuidas ma saan oma lugemiskiirust testida?
Lugemiskiirust saate testida veebipõhiste kiirustestide abil. Need testid hõlmavad tavaliselt lõigu lugemist ja mõistmise küsimustele vastamist. Tulemused annavad teile hinnangu oma WPM-ile.
Kas kiirlugemist on raske õppida?
Kiirlugemine nõuab harjutamist ja pühendumist, kuid seda pole oma olemuselt raske õppida. Järjepideva pingutuse ja õigete tehnikate abil saab enamik inimesi oma lugemiskiirust oluliselt parandada.
Kas kiirlugemine mõjutab arusaamist?
Kui seda õigesti teha, ei tohiks kiirlugemine mõistmist oluliselt mõjutada. Siiski on oluline eelistada arusaamist kiirusest ja kohandada lugemistempot vastavalt vajadusele, et tagada materjalist arusaamine.
Kui kaua kulub lugemiskiiruse parandamiseks?
Lugemiskiiruse parandamiseks kuluv aeg varieerub olenevalt inimesest ja nende praktikast. Mõned inimesed võivad märgatavaid paranemisi näha mõne nädala pärast, samas kui teistel võib kuluda mitu kuud.
